Топ-8 вещей, которые можно сделать за 15 минут

У многих из нас есть специальные планеры на неделю, где мы записываем планы и время, которое потратим на них. Однако даже тогда, когда день четко спланирован, появляется лишнее время, которое тратится впустую.

Например, когда мы едем в метро до определенного места. Очень часто эта поездка занимает час или даже больше. Это время можно использовать с пользой, и поэтому стоит сделать отдельный список дел, до которых в обычный день попросту не доходят руки.

Итак, 8 вещей, которые можно сделать за 15 минут в день, и использовать это время по-максимуму.

1. Обновить планер на день или неделю
У нас далеко не всегда находится дополнительное время для того, чтобы скорректировать основной список дел. Иногда нужно что-то добавить или, наоборот, убрать, перенести так, чтобы планер не потерял свою актуальность и оставался хорошим помощником.

2. Составить структуру контент-плана
Конечно, за отведенные 15 минут довольно сложно составить полноценный план, например, вашей работы с каким-либо новым проектом. Однако составить его структуру, что-то подредактировать или набросать несколько идей вполне возможно.

3. Посмотреть почту и ответить на электронные письма
Мы просматриваем почту ежедневно и даже по несколько раз в день, однако на письма не первой важности отвечаем не сразу. Мы откладываем это на потом и благополучно забываем. В результате клиенты или ваши друзья обижаются. И чтобы избежать в будущем негативных сообщений, уделяйте просмотру почты хотя бы 15 минут в день. Вы ответите на письма и получите только положительный результат.

4. Расслабиться
Очень часто долгое ожидание клиента или друга в кафе выводит из себя и заставляет нервничать, поскольку вы понимаете, что попросту тратите свое время в таком случае не забывайте напоминать себе о том, что вы тоже куда-нибудь когда-то опаздывали. Расслабьтесь и попытайтесь подумать о чем-то хорошем. Используйте это опоздание как повод пересмотреть свой список дел или позвонить давно забытому знакомому.

5. Удалите лишние фотографии в телефоне и отпишитесь от ненужных рассылок
Если долгое время не заходить на почту или не обращать внимание на содержание сообщений, то можно обнаружить огромное количество спама и рассылок, которые вам не нужны. В свободную минутку отпишитесь от рекламы или удалите старые, одинаковые фотографии в вашем телефоне. Это недолго, но зато серьезно Облегчит жизнь

6. Выучите новые слова на иностранном языке
У многих довольно плотный график на работе, поэтому зачастую не остается сил на полноценные занятия английским или испанским. Однако не стоит отчаиваться, и вместо этого учите в свободные 10 минут по пять новых слов. Это лучше, чем ничего.

7. Позвоните близким
Бывает мы настолько загружены на работе, что забываем или не успевать позвонить маме или своим близким друзьям. В течение дня находите лишнее время для того, чтобы набрать близкого вам человека. И ему приятно, и вам.

8. Почитайте книгу
Когда у нас выходной, то не всегда находится время на прочтение книги. Уборка, тренажерный зал или загородный отдых отнимает много времени, поэтому старайтесь открывать книжку, например, пока едете в метро или ждете друга или клиента в кафе. Понемножку вы осилите целую книгу, узнаете много нового и сможете поделиться этой информацией с другими. В конце концов, книга — это всегда хорошо.